【4/11】マルタスでイチからはじめるジャグリング運動教室やってます！

どうも、お坊さん大道芸人のとっしゃん（@tossyan753）です。

丸亀市の市民活動交流センターマルタスで、毎月ジャグリングの教室を開いています。

ジャグリングと聞くと、「自分には無理」とか「やっているのを見るもの」と思っている方が多いです。

でも、ジャグリングは自分でやるのも楽しいんですよ！

その楽しさを伝えたいと思って始めたのが、この「イチからはじめるジャグリング」です。

以下詳しく紹介していきます。

ジャグリング運動教室とは

ジャグリング運動教室は、ジャグリングをまったく知らない方が対象の体験型教室です。

特別な才能や運動神経は必要ありません。

お手玉をひとつ投げて受け取るところから、一緒にスタートします。

ジャグリングの効果

ジャグリングは見た目よりも体を動かすスポーツです。

特に初心者のうちは投げるのが安定しないので、思ったり運動量が多くなります。

またすごく集中しますし、上手くなるためにはテンポ良く投げる必要があるので、リズム感も上達していきます。

成長の実感が得られるのも早いので、楽しく練習できますよ。

教室の内容

教室では、お手玉1個の練習から始め、最終的に3個のジャグリング（カスケード）の基本技ができることを目標にしています。焦らず、自分のペースで進めていける構成になっています。

1時間の教室の中で、できることが少しずつ増えていく感覚を楽しんでもらえたら嬉しいです。貸し出し用のボールも準備していますので、手ぶらで大丈夫です。

他にも1個で出来る技や、2個のお手玉の脳トレっぽい技もやっています。

開催概要

申し込み方法

参加には事前予約が必要です。

定員が5名と少人数の教室ですので、お早めにご予約ください。

ご予約はマルタスのサイトよりお願いします。

よくある質問

道具は自分で用意する必要がありますか？

いいえ、ボールの貸し出しがあります。手ぶらで参加していただいて大丈夫です。動きやすい服装とタオル、飲み物だけお持ちください。

運動が苦手でも参加できますか？

もちろんです。ジャグリングは体力よりもリズムと集中力が大切なので、運動が得意でない方でも十分楽しめます。お手玉1個のところからゆっくり始めますので、安心してご参加ください。

子どもや高齢者でも参加できますか？

対象は「どなたでも」です。年齢制限はありません。幅広い年代の方に楽しんでいただける内容になっています。3個を絶対出来るようになる！という教室ではないので、1個や2個の技もご紹介しています。

1回だけの参加でも大丈夫ですか？

はい、1回から気軽に参加していただけます。継続して通っていただくとさらに上達しますが、まずは一度体験してみてください。

お問い合わせ・予約はこちら

参加のご予約は下のボタンから受け付けています。ご不明な点は、マルタスまでお気軽にお電話ください。